Nourriture

La nourriture désigne l’ensemble des substances que les êtres vivants consomment pour se nourrir et maintenir leur santé. Elle est essentielle pour fournir les nutriments nécessaires au fonctionnement de l’organisme, y compris les protéines, les glucides, les lipides, les vitamines et les minéraux. La nourriture peut provenir de sources végétales (fruits, légumes, céréales) et animales (viande, lait, œufs) et est souvent préparée par la cuisine avant d’être consommée. En plus de sa fonction nutritive, la nourriture joue un rôle culturel et sociologique dans les différentes sociétés, symbolisant des traditions, des rituels et des échanges sociaux. Le choix et la préparation des aliments peuvent également influencer le goût, la santé et le bien-être des individus.